° Сегодня 4 июля
Среда  10:39
Войти на сайт
Войти на сайт
Забыли свой пароль?

Закрыть

Честь и хвала столетним долгожителям!

Прожить сто лет на планете Земля мечтают многие. Сделать эту мечту былью удается единицам. Этими единицами стали четыре столетних россиянина.

Ефим Николаевич Глухов живёт в Подмосковье. Почётный гражданин города Лобни. Член союза писателей. Пишет стихи и небольшие рассказы, некоторые из которых уже опубликованы. Его девиз: главное – не унывать. Много работает физически. В пище неразборчив, диету не соблюдает. Все овощи и картошка – со своего огорода. Воду использует только колодезную.

Иван Макарович Левшин – житель города Славянска-на-Кубани (Краснодарский край). Он 78 лет провёл за баранкой автомобиля. До сих пор бодр, подвижен. Характер добродушный. Делать людям добро – его жизненная потребность. Обходится без всяких диет. К молоку приучен с детства, и оно почти всегда у него на столе. Очень любит сладости. Убеждён, что живёт долго благодаря серебряной воде, которую употребляет уже 50 лет.

Виктор Алексеевич Фёдоров живет в городском доме-интернате ветеранов войны на Крестовском острове в Санкт-Петербурге. В нынешнем году стал автором сенсации: сыграл свадьбу с 72-летней женщиной (она бывшая блокадница Ленинграда). Никогда в жизни ничем всерьез не болел. Уверен, что сохранить здоровье ему помогло увлечение пением. Он пел (и поет) для себя и людей. Песня поднимала настроение, призывала делать добро для людей, жить в бодрости, без уныния.

Иван Георгиевич Колотилин – тоже житель Санкт-Петербурга. Отставной генерал-майор артиллерии. Великую Отечественную войну прошёл от начала до конца. Ежедневно делает приседания, тянет эспандеры, утром и вечером принимает холодный душ. По его мнению, перерывов в физических занятиях не должно быть. Тогда человек не будет ощущать себя дряхлым и беспомощным.
Честь и хвала столетним долгожителям! Их жизни должны послужить примером для остальных.